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L'accompagnement que je vous propose :

Première consultation 
2 heures consécutives

Vous écouter : enquête alimentaire, vécu psychologique et corporel.

- élaborer une  journée alimentaire personnalisée, compte tenu de vos objectifs et de votre profil santé,

- faire le lien entre vos habitudes et votre  santé et bâtir avec vous un changement alimentaire (rythme des repas, qualité de vos aliments, choix des féculents et des matières grasses, des légumes verts...),

- vous aider à retrouver de l'énergie, votre juste poids et un meilleur état de santé.

Consultations de suivi

Espacées de 3 à 6 semaines au cours desquelles nous ferons le bilan du mois écoulé à l’aide du carnet de suivi et de votre vécu alimentaire et émotionnel.

Au fil de ces consultations, je vous accompagne vers une réconciliation avec votre corps et/ou dans la gestion de vos comportements addictifs en vous recentrant sur vos sensations : faim, satiété, en différenciant faim/envie de manger émotionnelle.

Pour cela, je vous donne des conseils concrets adaptés, afin que vous mettiez en place durablement ces modifications et bénéficiez ainsi de leurs bienfaits !

Diététique thérapeutique

La diététique thérapeutique s'adresse à toute personne dont la pathologie nécessite une adaptation spécifique du contenu de l'assiette au quotidien, afin de prévenir et éviter les complications à long terme. 

Trouble du comportement alimentaire : obésité, hyperphagie, compulsions, anorexie, boulimie, maigreur.

Troubles de la glycémie : hypoglycémie, résistance à l'insuline, intolérance au glucose, diabète.

 

Anomalie lipidiques : cholestérol, triglycérides...

 

Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin : maladie de Crohn, recto-colite hémorragique. 

Troubles de la digestion : reflux, acidité, ballonnements, douleurs abdominale, troubles du transit, dysbiose intestinale.

Alimentation pauvre en FODMAPS.

Accompagnement dans un parcours NaPro Technologie. 

Alimentation nécessitant certaines exclusions gluten, blé, lait animaux ou adaptations spécifiques : allergies ou Intolérances alimentaires, douleurs articulaires, ostéoporose...

 

Alimentation type végétarienne équilibrée sans carences.

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Les tarifs

Première consultation : 100€ (2 heures)

Première consultation adaptée : 85€ (1h30)

Consultation de suivi : 60€  (1 heure) 


Paiement par chèque bancaire ou espèces (pas de CB). De nombreuses mutuelles prennent en charge une partie du coût des consultations. Je vous établi une facture avec mon N° ADELI.

Un rendez-vous manqué sans m'avoir prévenue 24 h auparavant sera dû, vous le comprendrez aisément.